Vinni Gren Bonde

For 1,5 måned siden skrev jeg om mit enorme hårtab. Det var så udtalt, at jeg overvejede paryk/ topper. Jeg gik til parykmager.

Parykmageren – der også er uddannet frisør – spottede meget nyvækst i min hovedbund og mente det var synd at tale om paryk/ topper. – Så længe der er liv, er der håb, sagde hun. Den købte jeg ind til.

Hun fortalte også, at narkose (som jeg var i ifb. med operation for æggestokskræft den 19. februar i år) er det værste for hår. Det bliver livløst, tynd, udpint.

Nu vælter det imidlertid frem med nye hår. Både helt små babyhår og nogle på fem-seks cm. Det jeg gør virker!

Der er meget, man kan gøre for at fremme hårvækst. Det meste af det, der sælges derude, er noget vås der overhovedet ikke virker, er fyldt med problematiske kemikalier eller bare rivedyrt.

Fordi noget er godt markedsført via frisører er det ingen garanti for hverken kvalitet eller virkning.


Her er, hvad jeg gør:

+ Spiser 2 paranødder dagligt (selen)
+ Drikker et lille glas hjemmelavet bone broth (keratin) 2-4 gange ugentligt.
+ Tager megadoser af C, D, Omega 3 og Burrerod (en lille del af min anti-cancer protokol, der samtidig virker for hårvækst)
+ Masser af motion (så jeg får sved i hovedbunden, da det virker vækstfremmende).
+ Sol på hår og hovedbund: Morgensol (rødlys) mindst 20 min. og en-to timers lys ifb. med gåtur midt på dagen (bredspektret UV).

Dette kan ikke lade sig gøre i de helt kolde måneder, hvor hue er nødvendigt. Her får jeg kun 20 minutters rødlys og nær-infrarød lys fra vores LED lysterapi i soveværelset, dog kun på fronten af håret. Lysterapi tager jeg af andre grunde en ‘hår’.

+ Hovedbundsmassage et par minutter, hver aften, med hovedet nedad, med Purely’s Serum 1 i hovedbunden (fedter ikke!).
+ Vasker hår hver 3. dag i Purely Professional shampoo 5 (der bla. indeholder koffein, hvilket er vækstfremmende, når det kommer i bunden – ikke i munden!).

Jeg har tilført 20 dråber rosmarinolie i shampooen, som er vækstfremmende, vasker håret to gange og lader det trække i fem minutter anden gang (slutter af med Conditioner 1 og efterfølgende Treatment 1 i spidser og Styling Mousse 1 i længder).

+ Silkehovedpudebetræk.
+ Bambusturban i stedet for håndklædetørring.
+ Bambusbørste, -kam og svinehårsbørste.
+ Silkeelastik og carbon-sommerfulgespænder.

+ Taler kærligt til mit hår.
+ Søvn og stressfrit liv.
+ Accepterer, at håret gror fint ud, men ikke bliver så kæmpe stort, som da jeg var ung og havde hår ned til taljen.
+ Tålmodighed.

Det gør intet, at der går lang tid. Bare det går den rigtige vej. Jeg tænker altid sådan her: Der er 4,5 måned til jul. Mit hår vokser 1,5 cm om måneden. Så til jul er det seks cm længere – indberegnet en klipning undervejs. Det er meget. Det er synligt. De nye babyhår vil da være en del længere og dække den tynde bund jeg har nu. Det er en dejlig rejse. Jeg glæder mig.


Her er, hvad jeg ikke gør:

÷ Nul kaffe (kaffe er et pesticid og er skadeligt for organer og hår).
÷ Nul alkohol (alkohol er et opløsningsmiddel og er skadeligt for organer og hår – herunder -kvalitet, tykkelse og vækst).
÷ Kulhydrater (med undtagelse af de få, der er i grøntsager, foruden jeg guffer i kage og chokolade en-to gange ugentligt).
÷ Styling.
÷ Føntørring.
÷ Hårfarve.

÷ Taler aldrig negativt om mit hår.
÷ Tillader ikke andre at tale negativt om mit hår.


Langt de fleste kvinder oplever hårudtynding med alderen. Narkose, operation, kræft eller ej. Det er en del af livets cyklus. Det er ikke spor fedt, men der er håb. Der er faktisk noget at gøre. Til en vis grænse. Purely Professionals serie til hårvækst har hjulpet mig hver gang! Jeg har flere gange oplevet udtynding af hår grundet hormonelle ændringer og stress.

Purely Professional er dansk, fri for problematiske indholdsstoffer og har desuden meget korte indgredienslister.

Der er virkelig fart på hårvæksten nu! Så ingen paryk til mig. 😀