Vinni Gren Bonde

Vi kan godt.
Allesammen.
Løfte os op,
ud
henover
fnidder fnaddereret
– i deres adfærd
vores tanker
det store miskmask,
hvor vi vikler hinanden
og os selv
ind
i
det store net
af spind.

Det er en træningssag,
dog først og fremmest en beslutningssag.
For enhver
af os
kan gøre
det
nu
og hér.
Det kræver kun vilje.

Den frie vilje.

Det kræver
blót
at give slip.

Tænk
over
den.

Igen.

Ingen fokus.
Det modsatte.
Allesteds-nærværende.
Zoom ud …
De-fokusér.
Træk vejret gennem hjertet.
Glemt alt du har lært.
Ingen koncentration.
Slip.

Du er
allevegne.

Vi kan.
Vi er.