Vinni Gren Bonde

Jeg har tidligere nævnt, at det med menopause på ingen måde behøver at være en forfærdelig oplevelse. For mig er den virkelig smuk. Det skyldes ikke blot held, derimod de mange ting jeg gør.

Én ting, som uden tvivl har stor indflydelse, er flydende rødkløverblomst fra Herrens Mark, tilsat mælkesyrebakterier. Fås i Matas og helsekostforretninger. Rødkløverblomst er den danske nationalblomst og er prist til skyerne for dens formidable egenskaber for kvinder i overgang.

Jeg har taget rødkløver i tre år og min mand beretter, at min humør aldrig har været så stabilt som efter jeg begyndte at tage det. Jeg har altid været meget glad, men har svinget lidt. Det gør jeg ikke mere.

Derudover forsvandt min nattesved som jeg havde haft siden jeg var 27. 20 års nattesved: Bye bye.

Endnu engang kan jeg kun varmt anbefale rødkløverblomst. Det skal være den flydende, da dem i tabelletform ikke virker på så mange. Og, så ved jeg godt det er nedtur at høre, men at droppe alkohol hjælper også en hel del. Få masser af motion, og skær ned på det sociale liv. Lev roligt og langsomt.