Vinni Gren Bonde

Denne franske kvinde røg to cigaretter om dagen (stoppede som 117 årig, fordi hun blev blind og ikke længere selv kunne tænde cigaretten) og spiste et (1 !) kilo chokolade om ugen. Derudover drak hun portvin jævnligt.

Hun cyklede til hun var 100 år og gik til hun blev 110 år. Hun så Eiffeltårnet blive bygget og var med til åbningen – og igen til 100 års dagen, hvor hun var æresgæst.

Det har undret videnskaben, og denne skønne franske kvinde har derfor været under loop. De ‘de kloge hoveder’ kom frem til var, at det måtte skyldes hendes livsstil:

Fransk-kvinden sad i sin rosenhave dagligt, i timevis. Ligesom hun bevægede sig udendørs i flere timer dagligt. Hun fik altså mange timers natur-lys dagligt. Hun spiste fisk og kød. Hun brugte ingen teknologi og hun havde et stærk socialt netværk.

Solen er vores bedste ven og den er vigtigere end kosten, motionen og søvnen til sammen.

Hvem er så vores fjende, hvis ikke cigaretter og alkohol? Blåt lys. ‘Kontorlys’.