Vinni Gren Bonde

Kære kvinde

Der er ingen grund til at være ked af det,
når du står på sejrsskamlen.

Du ser dig selv gennem programmeringen,
og derfor er du utilfreds
med det ydre
og det indre.

Du måler dig selv forkert.
Du tror du bør gøre dig umage,
for at være god nok.
I virkeligheden er det stikmodsat:
du skal intet gøre!

Se, det er hele hemmeligheden:
det er nemt!

I stedet for at bygge på
med endnu flere rutiner
vaner
pligter
så gør det modsatte:
skrald af!
Lag for lag.
Så kommer du ind til dit sande Selv,
til den smukke kvinde
du er
og altid har været,
som bare har været skjult,
i sær for dig selv.

Skrald af,
så kommer du frem.

Hér begynder healingen.

Du er perfekt, kvinde
og har alle dage været det.

Du er Hjemme
allerede.
Du er i mål,
så der er ingen grund til at lede efter nye gøremål,
nye genveje
det næste ‘ny sort’.
Bare giv slip.

Kvinde, du er allerede i mål.
Jo før du når ind til Dig,
får skraldet lagene af
og viser dit sande Selv,
dets før vil du være tilfreds med dig selv.
Dybt og helt tilfreds.

Når du ser dig selv i spejlet
uden makeup
dag efter dag,
så fortæller du din underbvidsthed,
at du er smuk
præcis som du er,
som du ser ud naturligt.

Det modsatte sker,
når du ser dig selv i spejlet med makeup:
så fortæller du din underbevidsthed,
at du ikke er god nok,
før du har sminket dig selv.
Så, når du tager makeuppen af,
så er du ikke så pæn.
Så er du ikke god nok.
Du skal rettes på,
før det spiller.

Jeg er 53 år
og jeg har aldrig været så dybt tilfreds med mig selv,
som jeg er netop nu!
Uden makeup
med mit leverpostejsblonde grå hår
og med min krop.
Jeg er vitterligt dybt og fuldt tilfreds.

Denne tilfredshed er på ingen måde opstået,
fordi jeg har gennemført nye hudplejerutiner;
tværtimod har jeg droppet dem
som i fuldkommen.
Jeg ser mig selv i spejlet,
har droppet makeuppen
og synes jeg er smukkere og dejligere
og rigtig meget MIG.
Fordi jeg har skraldet det lag af,
og min underbevidsthed har fanget det.

Det resonerer i dybet af den JEG ER.
Derfor er jeg bedøvende ligeglad med,
om andre mener det samme eller ej.
Jeg er i mål, glad og dybt trilfreds
– og det er det eneste, der tæller.
Hvis nogen bliver provokeret af dette
og forsøger at finde fejl på mig,
så handler det ingenlunde om mig,
så handler det om dem
og deres usikkerhed.

Førhen hadede jeg mine tynde lyse øjenbryn.
Jeg ville ønske jeg havde tykke mørke markante bryn.
Så jeg tegnede og tegnede i 40 år.

Nu elsker jeg vitterligt mine tynde lyse bryn.
Jeg synes de bringer det nordiske frem i mig.
Det naturlige, lyse og nøgne look.

Jeg er Hjemme
og har altid været det.
Jeg vidste det bare ikke,
før jeg skraldede af.

Du er hjemme, kvinde.
Du er rig, smuk og hel
præcis som du er,
når du tør være
DIG
uden masken
uden lag-på-lag af forpligtelser
selvdestruktive rutiner
usunde vaner
og behov for at være en anden
og alligevel være utilfreds med det.

Du bliver kun ægte og sand tilfreds,
når du ser dit sande Selv.

Slip.
Bare giv slip.
Så er du der.
Det er så let,
men programmeringen fortæller os det modsatte.
Vi skal yde, gøre, knokle og slide for det.

Det er stikmodsat …

Husk på dig selv,
som lille pige.
Før du begyndte på underlige rutiner,
fik usunde behov
og brugte masker.
Dengang,
hvor du var naturlig
– var DIG.

Find hende frem!
Hun er derinde
i voksen udgave.
Og hun fortjener et kæmpe kram!