Vinni Gren Bonde

Det er ikke meningen vi skal rende rundt og drøvtykke. Tre måltider dagligt, og så skal man være mæt og tilfreds, så man kan gå både fire, fem og seks timer uden at tænke på mad. Ellers spiser man forkert.

Vi er ikke ens. Det er forskelligt, hvad vi skal spise. Mener jeg. Andre mener noget andet. Fint. Men nu er det mig, der skriver. Og jeg fortæller min historie.

Da jeg spiste vegetarisk (og en periode også vegansk) tog jeg på! Jeg var rocker sulten, spiste glubsk store portioner, og spiste også mellem måltiderne. Jeg ‘kravlede’ på væggene, og havde den der fornemmelse af at være stop fyldt, men ikke mæt.

Nu, hvor jeg spiser Carnivore spiser jeg kun til måltiderne. Jeg spiser cirka 140 g kød og 50 g smør – til hvert måltid. Så er jeg mæt, glad og tilfreds (og fuld af energi!), indtil jeg spiser adskillige timer senere.

Kulhydrater gør mig sindssygt sulten !!! Og det er ligemeget om det er ris, kartofler eller gulerødder. Kulhydrater gør intet godt for mig. De gør mig urolig, sulten, afhængig, negativ, inflammatorisk og dødtræt.

Måske har du det ligesådan? Måske ikke. Men hvis, så prøv Carnivore i 30 dage. Vær forberedt på et stort vægttab, stor energi og at blive healet op for alle de ting du slås med. Måske med undtagelse af svigermor. Det kan Carnivore nok ikke hjælpe dig med ,-) Men du vil stå stærkere i dig selv, på en helt anden måde end du tidligere har gjort, når du først er blevet tilvænnet. Og det kan gøre, at du står stærkt i dig selv, også overfor svigermor 😉 Carnivore klarer hjernen op! Kulhydrater giver hjernetåge.

Jeg anbefaler at sætte dig godt ind i det, inden du bare hopper ud i det. I sær, hvis man kommer fra en vegetarisk kost, eller en standard dansk madpyramide-kost. Følg læge Ken Berry: