Vinni Gren Bonde

Nogle dages føles underlige. Grå, ængstlige og usikre. Det er netop dér der er mulighed for et gennembrud.

Sæt musik på, der understøtter den følelse, du oplever inden i. Luk øjnene. Mærk din vejrtrækning. Mærk musikken. Dans til den. Gerne med lukkede øjne. Tænk ikke på, hvordan det ser ud. Bare dans! Bliv ved, til du mærker følelserne skifte.
Du vil blive overrasket over, hvor meget du kan få frigivet på den vis.